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quarta-feira, 26 de março de 2014

O pão e a bicicleta

Há muitos anos atrás lá em Barbacena Santos eu vivia pedalando toda serelepe pela cidade, lembro que quando era adolescente eu ganhei uma bicicleta de um namorado da minha mãe, ela era vinho, tinha um monte de marchas e virou minha companheira.
Depois de um tempo nós mudamos para um apt que não tinha garagem e vcs sabem que a bicicleta na rua mesmo com cadeado ia acabar sendo roubada, e aí eu como era uma adolescente um tanto lesada dei a bicicleta pra minha amiga, foi a única solucão que eu achei naquela época...dar minha mountain bike novinha pra minha amiga.
Depois disso never more bike na minha vida, só a ergométrica mesmo.
Aqui na Suécia quase todo mundo tem uma bicicleta, digo quase porque até então a única pessoa que não tinha uma bike era eu.
Essa decisão eu tomei junto com o susto que  levei quando me pesei e vi que engordei 7 QUILOS desde quando fui para o Brasil até agora, imaginem só, se ano passado eu já era uma mulher que enchia uma cama, imaginem agora +7, uma cama e um sofá então?
Então desde semana passada comecei a pedalar e colocar essa minha bunda gorda pra queimar, afinal de contas né eu tenho um vestido de noiva pra usar daqui há 4 meses.

Olhem a minha neguinha que linda :) Toda equipadinha e tem até seguro rsrsrs


Apesar da Suécia ser o país dos ciclistas eu fiquei e ainda estou bem medrosa, já caí e ralei o joelho mas o meu médico disse que a chance de eu cair de peito é quase nula então eu estou liberada pra pedalar devagarzinho.
Uppsala inteira tem ciclovias o que significa que fica muito fácil e seguro ir de bicicleta pra tudo quanto é lado, quando eu tenho dúvidas vou no google maps digito o endereco de onde quero ir e eles me mostram o caminho pela ciclovia direitimm.
Fora o respeito que os motoristas tem pelos ciclistas aqui e vice versa tbm
Pra vcs verem que eu não estou mentindo quanto a quantidade de bikes por aqui, essa foto é da estacão central da cidade.



Uma ciclovia qualquer em Uppsala

Uma coisa que me encoraja toda vez que eu faco uma barberagem é ver um velhinho de quase 100 anos pedalando feliz da vida, não é inspirador? Eu ainda chego lá.

Mudando de assunto mas aproveitando o papo do meu emagrecimento, eu ando tão animada que com essa perda de peso que essa semana eu fiz um pão dukan, não estou seguindo a dieta mas gosto das receitas, o pão é sem farinha e fica uma delícia, a foto não saiu aquelas coisas pois eu não achei que a receita  ia ficar tão boa, anotem.


Pão Dukan de farelo de aveia 















Ingredientes

2 colheres de farelo de aveia
1 ovo
2 colheres de sopa de leite em pó
1 colher de sopa de requeijão light
1 colher de sopa fermentos

Mexa todos os ingredientes e coloque em uma forma untada, leve ao forno por aprox 15 min

Rendimento: 4 pães pequenos

domingo, 16 de março de 2014

O local do meu casamento

Finalmente eu consegui conhecer o local onde será a cerimonia e a jantar do meu casamento, quem escolheu foi minha sogra e o loves quando eu estava no Brasil, o motivo deles terem escolhido sem a minha presenca foi o nosso desespero em ficar sem nenhum lugar decente pra casar ou que só sobrassem aqueles caríssimos.
A casa tem um jardim enorme com um lago em volta, super charmoso, de verdade eu espero que o dia do casamento amanheca maravilhoso para que nós possamos fazer a cerimonia ao ar livre na beira do rio.
A casa tem cozinha, 2 banheiros 4 salões pequenos e 8 camas pra quem quiser passar a noite da festa lá, o estilo é 100 % sueco, tudo um charme, sendo que o unico defeito são as paredes amarelo canarinho motivo que acabou com todos os meus planos de uma decoracão em tom champanhe.
O jeito será puxar a decoracão toda para o branco mesmo, vou usar algumas flores mas a maior parte será com os pom poms de tissue que såo bem fofos e baratos e o resto será bem básico sem extravagancia pois eu estou super perdida pra encontrar as coisas e também a intencão não é de fazer um festão.

            Minha inspiracão


               O local do casamento 












Ao invés de tirar fotos eu filmei pra poder ter uma visão maior do lugar, mas acho que já deu pra ter uma nocão do lugar que com certeza ficará bem mais lindo no verão :)

sexta-feira, 7 de março de 2014

Uma questao de peito

A cirurgia foi tåo rápida mas tåo rápida que a impressåo que eu tive foi que eles me internaram só pra arrancar uma verruga, entrei no centro cirurgico as 10.30 e quando acordei da anestesia eram 13.30.
Foi tudo muito simples, mas täo simples que as 16.30 eles já estavam me dando (alta?ou auta)
conversando com o médico após a cirurgia perguntei como tudo tinha ocorrido.

-Dr foi tudo bem?
-Sim foi
-Ok entäo quais säo as os cuidados após a cirurgia?
-Só näo levante peso, mas de resto vc pode fazer tudo.
-Tudo? Entäo...se eu quiser fazer faxina quando eu chegar em casa e lavar roupa eu posso?
-Claro sem problemas....

Bom nessa hora eu ri alto....porque namoridon (sueco) quando está gripado fica uma semana em casa e eu
(cutaquinte) posso sair do hospital direto pra pia lavar louca.
Mas acho que ele deve ter pensado que a minha gargalhada foi efeito da anestesia e näo que eu estava rindo da cara dele depois desse absurdo, uma pena.
A impressåo que eu tenho é que cirurgia plástica aqui ainda nåo é uma coisa tåo comum, mesmo sendo recontrutora, pois na Suécia elas nem fazem muita queståo da plástica após o cancer, sendo que no Brasil em alguns casos, eles já fazem junto com a retirada do cancer

Quando eram 18.00 hs eu estava roncando no sofá, acordei umas 22 hs sem saber o que estava acontecendo, bem sonada.
Tem horas que eu sinto saudades de quando tinhamos que ficar 3 dias em casa quando arrancávamos um dente ou só iamos pra casa depois de uns 2 dias após uma cirurgia, porque agora eles só faltam operar a gente via email, quem sabe um dia né...operacao virtual.
Uma semana depois tive uma consulta com a enfermeira que discretamente disse que essas recomendacöes que o médico me deu säo totalmente sem pé nem cabeca e que logicamente eu teria que ter no mínimo uma semana de repouso, e claro que eu fiz isso por minha conta.
Resumindo tudo as coisas coisas eståo bem, os peitchins ainda nåo eståo uma maravilha, näo sei se é cisma minha mas acho que um bico ficou torto e o outro mamilo que foi refeito parece ter ficado bom porém só posso dizer quando tudo desinchar, os pontos cairem e eu fizer as tatuagens de correcao.


Procedimento feito na minha mama direita, seio que retirei o cancer e por isso estava menor e sem o bico.



Mama esquerda, levantamento, reducåo e assimetria com a mama direita que estava menor.



Foram duas cirurgias diferentes ao mesmo tempo e por incrível que pareca o peito que está me dando mais trabalho é o que foi feito a cirurgia mais simples, a do mamilo, já infeccionou e enche o saco pra fazer os curativos.
Nesse meio tempo terminei um curso que estava fazendo a distancia e estou organizando as coisas do casamento, já fui conhecer a casa que será meu casamento, jaja venho contar pra vcs
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